Amêndoa
Essa semente de importante valor nutritivo é originária da Síria, mas conquistou a Europa e o EUA, onde é cultivada em abundância.
Muito rica em cálcio, fósforo e vitamina B2, a amêndoa tornou-se indicada em casos de osteoporose.
Seu leite com mel é remédio antigo para acalmar tosses. É uma das castanhas que menos trabalho digestivo oferece. Por essa razão é aconselhada a crianças, idosos e aos que possuem problemas digestivos.
Aproveite as coisas maravilhosas que Deus criou, verdadeiros remédios da natureza.
Ministério da Saúde IACS.